再一個半月,小賓賓就要過一歲生日了,時間過的真快,想起他剛出生時,回到家每天晚上都要哭好幾回,我們總是要猜尿布溼了嗎?餓了嗎?還是脹氣不舒服?除非身體不舒服,不然只要抱一抱,就會很快停止哭鬧,安安靜靜的躺在懷抱裡,享受全然無慮的安全感。但是,小寶每晚起來好幾次,對於很愛睡覺的我,隔天又要上班,晚上睡眠不足真的是超痛苦,還在餵母奶時,我跟小賓賓一起睡,常常半夜懶得起來,只要哭給ㄋㄟㄋㄟ就會乖乖的再度睡著,因此,也偷一點時間趁機多睡。
等到離職後七月開始自己帶,在這之前,小寶的作息和睡眠問題一直困擾著我,因為,下班時間有時候不一定準時,沒法很固定去保姆家接他,因此,他的作息也很亂,雖然每天記錄喝奶、睡覺、大便狀況,還是會常常遇到他哭鬧時,我猜不準他到底哪裡不舒服,是要喝奶嗎?還是想玩?現在這些問題都沒有了,他的作息就像鬧鐘一樣準時,時間到了該做什麼,他都知道會有所反應。
現在小賓賓一天六餐,早中晚各喝一次牛奶,午餐和晚餐吃Table food,早上點心通常都是吃新鮮的水果泥加麵包或cake,也會趁機煮好當天兩餐份的粥麵或麥片粥,會添加蔬菜、魚肉或雞肉等,目前為止,他的胃口都很好,每餐都可以把一碗吃光光,沒有過敏的現象,接下來,準備給他添加蛋黃,等到一歲時,再讓他開始嘗試喝一些鮮奶。因為小賓賓吃的多拉的多,所以,嗯嗯一天少則一次多則三次,每次要開始嗯嗯時,小賓賓在行動中會瞬間停住不動個幾秒,然後,伴隨著不喜歡撲撲地哭聲,有時候,在用餐中途也會遇到要嗯嗯,在醞釀時就會很不耐煩,不想乖乖吃,不停的大叫。如果遇到週末出門,睡覺作息很容易會亂掉,現在賓賓午睡都要人陪睡,每次我等他睡著離開去做事,不到一小時,就會醒來哭著要找我,只好趕緊再回去陪他睡,如果午睡睡不飽,下午醒來就會變得很容易哭鬧,這種時候就很難安撫,就算他想睡抱著他的小毛巾,還是很難再入睡,覺得他很難哄睡時最累。
時間 | 作息 |
06:00-07:00 | 牛奶240cc,刷牙 |
09:30 | 起床 |
09:30-10:30 | 吃點心,看電視 |
10:30-12:00 | 外出散步,玩耍 |
12:00-12:30 | 午餐(table food) |
13:00-15:00 | 午睡 |
15:00-15:30 | 牛奶180cc |
15:30-18:00 | 玩耍,外出散步 |
18:00-18:30 | 晚餐(table food) |
18:30-21:00 | 小睡,玩耍 |
21:00 | 洗澡 |
21:30-22:00 | 牛奶240cc,就寢 |
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