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哄睡覺是我覺得照顧賓小寶最累的一件事,他的吃和玩都很容易搞定,就是睡覺這件事最麻煩,小時候給保姆帶,作息沒有調好,睡眠品質不好也不夠,就常有沒來由的哭鬧,長得越大越愛玩,有時要哄一次睡覺都快累死我。好不容易,八九個月大的他,作息漸漸正常,每天只要運動量夠,玩累自然就會很快睡,白天要小睡兩次。
這幾天特不愛睡覺,都變成只睡一次,中午的午睡頂多一個小時就醒了,到了下午精神還很好,怕他沒睡夠傍晚要鬧,要哄他睡也不肯睡,幾乎快要對他發火大聲了,他還對著我拍手,讓我哭笑不得,只好由他去,不強迫他睡覺了,結果,昨天他在中午只睡一個小時,到了八點多,已經很睏了,還在硬撐,要我陪他看寶寶翻翻書,幾本書反覆來回翻了好幾次,撐到晚上九點多把把回來,陪他玩一下子才睡。
平常小賓賓就寢時間約9點半到10點之間,可以睡到隔天早上八九點,我想他快要一歲,晚上睡了將近11~12小時,已經睡得很飽,所以,白天越睡越少,應該是正常的現象,只是,麻麻白天空閒的時間就更少了。
這幾天特不愛睡覺,都變成只睡一次,中午的午睡頂多一個小時就醒了,到了下午精神還很好,怕他沒睡夠傍晚要鬧,要哄他睡也不肯睡,幾乎快要對他發火大聲了,他還對著我拍手,讓我哭笑不得,只好由他去,不強迫他睡覺了,結果,昨天他在中午只睡一個小時,到了八點多,已經很睏了,還在硬撐,要我陪他看寶寶翻翻書,幾本書反覆來回翻了好幾次,撐到晚上九點多把把回來,陪他玩一下子才睡。
平常小賓賓就寢時間約9點半到10點之間,可以睡到隔天早上八九點,我想他快要一歲,晚上睡了將近11~12小時,已經睡得很飽,所以,白天越睡越少,應該是正常的現象,只是,麻麻白天空閒的時間就更少了。
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