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十個月的小蘇菲,每天都在爬爬爬,爬個不停,爬的超快,因為會爬會抓著東西站一會了,觀看的角度不同,世界變得更好玩,她的上下四顆門牙已經長齊,而且胃口一向很好,因此,最大的變化就是飲食變的多樣化,嬰兒食品漸漸吸引不了她,看到我們吃正餐,她就靠過來想要吃,為了讓妹妹有體力可以爬行學站,我開始熬煮蔬菜粥。
一次煮好四到五天份,我會先把根莖類蔬菜如胡蘿蔔、馬鈴薯、南瓜、地瓜等,先削皮切塊放電鍋蒸軟,然後白飯淋上雞湯或蔬菜湯煮粥,加上根莖蔬菜熬煮,起鍋後放入當天炒的綠色青菜,用Cuisinart Mixer攪拌棒放入鍋中將蔬菜粥打碎,最後分裝冷凍,每天只要拿出當天份量微波加熱就可吃。
看我在吃葡萄喔....
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